TRENING PERSONALNY to indywidualne ćwiczenia z trenerem personalnym- jest przeznaczony dla każdego – niezależnie od wieku, płci, indywidualnych możliwości i potrzeb treningowych. Pozwala całkowicie skupić się na oczekiwaniach i potrzebach osoby trenującej, aby osiągnąć najlepsze efekty w optymalnie krótkim czasie. TRENING PERSONALNY pozwala tworzyć indywidualne, „szyte na miarę” rozwiązania. Dzięki nim można wyznaczyć najskuteczniejszą drogę do osiągnięcia pożądanych efektów treningowych, a w tym przede wszystkim modelowanie idealnej sylwetki, poprawę kondycji, profilaktykę zdrowotną czy poprawę […]
Read More
Zastanawiasz się czasami, gdzie się zapisać na zajęcia i którą formą fitness wybrać? Jeżeli lubisz środowisko wodne oraz ćwiczenia przy muzyce, ta forma jest idealna dla ciebie. Spośród wszystkich dostępnych form fitness, właśnie aqua aerobik powoduje najmniejsze obciążenie dla organizmu. Zapraszamy na zajęcia AQUA AEROBIK z PASAMI WYPORNOŚCIOWYMI – praca na średniej i głębokiej wodzie […]
Read More
Zapraszamy dzieci i rodziców na wspaniałą imprezę Mikołajkową w tym roku dzieci będą dekorować pachnące ciastka na choinkę które zabiorą do domu – będzie świąteczne karaoke kiermasz świąteczny będzie cudownie i Mikołajkowo. Zapraszam zapisy w recepcji klubu tel 792-162-600
Read More